Karácsonyi szorongás és mentális betegségek képekben
Úgy gondoltam, az ünnepek során sem árt, ha egy kicsit beszélünk a mentális betegségekről. Emma grafikusként tevékenykedik és az évek során folyamatosan küzdött szorongással. Emma most tehetsége szemüvegén keresztül mutatja be nekünk, milyen is együtt élni ezekkel a betegségekkel. Nagyon remélem, hogy ezek a képek eljutnak olyanokhoz is, akik hasonlóan érzik magukat az ünnepek alatt, és segíthetnek vigaszt találni bennünk.
Generalizált szorongás
Depresszió
“A karácsonynak a családdal töltött időről kellene szólnia, a nagyobb családi körről és a közeli barátainkról. Boldognak, örömtelinek kellene lennünk. Számomra sajnos ez nem lehetséges. Megpróbálok mosolyogni a feleségem kedvéért, megpróbálok nevetni és bátorítani a gyerekeimet a játékra, és beszélgetni a barátaimmal. De emögött mélyen vagyok, teljesen ki vagyok készülve. Utálok másokkal lenni, nem akarok senkivel sem beszélni. Legszívesebben megkérni a feleségemet és a gyerekeimet, hogy elmenjenek valahová, hogy egyedül lehessek. Utálom, ha meghallom a csengőt, és nem veszem fel a telefont. Csak el akarok rejtőzni, amíg vége nem lesz ennek az egésznek. “
“Nagyon jól tudom, hogy a legkedvesebb és legközelebbi rokonaim szenvedik meg az állapotomat, és sosem fogom tudni pótolni az elvesztett éveket.” – James
Étkezési zavarok
“A karácsonyi vacsorák a barátokkal és a kollégákkal iszonyatos kínt okoznak az elmémben. Képes leszek elmenni egy étterembe, vagy azonnal pánikrohamom lesz, ahogy besétálok? Megnézem a menüt online, hogy teljesen készen álljak előre. Megpróbálok nem pánikolni, vagy sírni, amikor mások előtt kell ennem. ” – Debbie
forrás: BoredPanda
